BCAA 2:1:1
Un complément essentiel pour la récupération musculaire
- Idéal pendant un effort pour nourrir le muscle et ralentir le catabolisme musculaire
- Formule vegan & naturelle
- Composition 100% clean : Sans conservateurs
- Fabriqués en France
Questions fréquentes
C'est quoi les BCAA ?
Les BCAA sont composés de trois acides aminés essentiels : la L-Leucine, la L-Isoleucine et la L-Valine. Ces acides aminés ramifiés sont dits essentiels car l’organisme ne peut pas les synthétiser seul. Ils doivent donc être apportés par l’alimentation ou par la supplémentation.
Quel est le rôle des BCAA ?
Indispensables aux sportifs, les BCAA jouent un rôle clé dans la récupération musculaire et l’amélioration des performances. Ils favorisent la réparation et la croissance des fibres musculaires, contribuent à réduire la fatigue pendant l’effort et stimulent la synthèse des protéines, essentielle au développement musculaire.
Comment et quand le consommer ?
Prendre une dosette (environ 10 g) dans 250 ml d'eau. À boire avant, pendant ou après l'entraînement.
À quoi ça sert ?
Les BCAA (leucine, isoleucine, valine) jouent un rôle clé dans la performance sportive et la récupération. Ils fournissent une source d'énergie pour les muscles pendant l'effort, retardent la fatigue, limitent la dégradation musculaire (catabolisme) et favorisent la réparation après l'entraînement