Whey protéine
La Whey Protéin Inshape Nutrition aide à augmenter et maintenir la masse musculaire.
- Haute teneur en protéines : 69 g de protéines pour 100 g
- BCAA naturels : Contient des acides aminés essentiels pour maximiser vos performances
- Composition 100% clean : Sans conservateurs et sans colorants artificiels
- Fabriquée en France
Vous préférez une boisson prête à boire ? Optez pour la Whey Protein Shake !
Questions fréquentes
Qu’est-ce que c'est la whey protéine ?
La whey est une protéine issue du lait, extraite du lactosérum (le liquide obtenu lors de la fabrication du fromage). Elle est riche en acides aminés essentiels, facilement digeste et rapidement assimilée par l’organisme.
Puis-je en prendre si je suis intolérant au lactose ?
Notre whey protéine contient naturellement du lactose, ce qui peut poser problème si vous êtes intolérant. Dans ce cas, nous vous recommandons plutôt notre Clear Whey Drink, une alternative sans lactose, rafraîchissante et légère, qui vous apporte 20 g de protéines par canette.
Quand la consommer ?
Vous pouvez prendre votre whey au petit-déjeuner, en collation ou juste après l'entraînement.
Tibo recommande de la prendre après la séance de sport pour développer la masse musculaire.
Peut-on la mélanger avec de l’eau ou du lait ?
Oui, les deux sont possibles !
Avec l'eau L'assimilation est plus rapide et moins calorique. Avec le lait le goût est plus onctueux mais la digestion peut-être plus lente.
Quelle dose consommer par jour ?
Prenez une dosette (soit 30 g de poudre) par jour.
À quoi ça sert ?
Les protéines jouent un rôle essentiel dans la construction musculaire. Elles fournissent les acides aminés nécessaires à la réparation et à la croissance des fibres musculaires endommagées pendant l’effort. Sans un apport suffisant en protéines, le corps peine à développer de la masse musculaire, même avec un entraînement régulier.
La Whey Protéine d'InShape Nutrition est spécialement formulée pour soutenir vos performances physiques et votre récupération. Issue d'une sélection rigoureuse de protéines de lactosérum, elle offre une assimilation rapide, idéale pour nourrir vos muscles après l'effort. Avec une teneur élevée en acides aminés essentiels et notamment en BCAA, cette formule est parfaite pour ceux qui cherchent à prendre de la masse, à sécher ou simplement à obtenir apport protéique de qualité.